Era consciente que tenía el nombre del blog, que había gente que me apoyaba con este proyecto..pero no me sentía animada o ilusionada para hacer entradas. Ahora estoy aquí otra vez con muchas ganas, porque como dicen por ahí " Nunca es tarde para retomar algo".
Hoy me he levantado muy feliz y con ganas para volver otra vez mi querido blog " Te cuento algo sobre mí"
Cada vez tengo más claro donde enfocarlo, os hablaré sobre reseñas de los libros que he leído, películas que recomiende, escribiré pequeñas historias, trucos caseros de belleza, DIY, etc...
Y para inaugurar el blog, os he preparado una entrada POSITIVA, que puede mejorar nuestro estado de ánimo en esos días de bajón que no sabemos que nos pasa con el mundo.!!!
TU ESTADO DE ÁNIMO DEPENDE DE TI
Datos curiosos...
1) Sabíais que mantener una actitud positiva ante la vida nos ayuda a resolver mejor nuestros problemas? Es decir, ser positivos nos ayuda a afrontar mejor las situaciones en casos de desesperación o problemas que tengamos. No se hable más, ¡ BE POSITIVE!
Truco: lo tengo escrito delante de mi escritorio y lo leo cada día.!!!! Aveces mensajes positivos, nos da buen rollo para comenzar el día ;)
2) La risa...que GRAN medicina para muchos. Se dice que la risa, es un excelente antídoto contra el temor. Según la psicóloga Melanie Kleir " Las personas que son capaces de reír ante los contratiempos dejan de sentir lástima de sí mismas". En pocas palabras, te hace fuerte y seguro de tí.
3) Disfruta de las pequeñas cosas de la vida; tómate una tarde solo para tí, y haz cosas diferentes de las que estás acostumbrado a hacer, por ejemplo; pintar un cuadro, decorar una habitación, practicar algún deporte de riesgo, etc...
4) CORRER. lo sé, lo sé...no es fácil, levantarte del tu querido sofá, salir a la calle y correr...pero piensa que el día tiene 24 horas, y que mejor que salir 1 hora... y lo digo por experiencia propia, no soy mucho de hacer deporte; pero cuando por las tardes no tengo nada que hacer, salgo a correr o dar un largo paseo, y eso me hace olvidar por momento el duro día que haya tenido, me pongo mi música, mis bambas y a correr a liberar toxinas!!!! y luego, una ducha caliente, si quieres lo acompañas con un buen libro en el sofá o en la cama, y créeme uno de los placeres de la vida que más disfruto.
5) Y por último y no menos importante, hacer una pequeña reflexión antes de irte a dormir; pensar que es LO MEJOR o lo que has aprendido durante ese día, es un truco que a mi en lo personal me funciona mucho, por ejemplo; conocí a un chico o una chica diferente de mi entorno, descubrí una canción que no paro de tararear, algún consejo de alguna persona, recordar alguna conversación que haya tenido, etc..hay infinidad de cosas que se hacen durante el día y que luego las recordamos con una sonrisa. Hazlo, te funcionará.
